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Dieta antistres

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Foarte multor persoane li se intampla, si nu o data, sa se trezeasca dimineata tipand la cei din jurul lor, la membrii familiei, la copii sau la colegii de serviciu. Credeti sau nu, exista anumite alimente care, daca sunt consumate intr-un anumit moment al zilei, pot intretine de fapt aceste stari de nervozitate.

Intotdeauna preferam sa consumam, de exemplu, inghetata atunci cand ne despartim de o persoana draga si avem impresia ca acest aliment ne-ar putea alina supararea pentru moment, insa pe termen lung ne va face sa ne simtim chiar mai rau. Más

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FRAPPÉ DE CAFÉ Y CHOCOLATE BELGA

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     Ingredientes:

(Para 6 personas):
• 6 bolas grandes de helado de chocolate belga
… • 6 tazas de café fuerte ya frío
• 8 dl. de leche muy fría
• Nata
• Granos de café

Elaboración:

Prepara 6 tazas de café fuerte y frío. Añade a la licuadora el café, las 6 bolas de helado de chocolate belga y la leche. Licúa y sírvelo en 6 vaso de vidrio. Puedes poner un poco de nata encima con unos granos de café para decorar 😉
¡Listo!Ver más

 

LEG TRAD

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