Algunos alimentos que te darán mas energia

Los alimentos son el combustible del cuerpo, pero hay que conocerlos bien para llevar no solo una dieta equilibrada sino adecuada para el ritmo de vida de cada uno. Si lo que se quiere es estar en forma haciendo ejercicio, es bueno conocer cuáles son esos alimentos que proporcionan más energía.

     

En la web http://organicjar.com/  recogen los seis más valiosos para todo aquel que necesite un aporte extra de vitalidad, ya sea para echar a correr o para afrontar el día a día.